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Weiterlesen … Mitarbeiterjahresgespräche stärkenorientiert führen
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01.07.2026 08:00
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Selbstführung – wirksam, resilient und bewusst handeln
Die Grundlage erfolgreicher Führung beginnt bei sich selbst
Führung beginnt nicht mit der Verantwortung für andere, sondern mit der Fähigkeit, sich selbst bewusst zu führen. Gerade in einer Arbeitswelt, die von Komplexität, Veränderung und hoher Dynamik geprägt ist, braucht es innere Klarheit, Selbstreflexion und einen bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen.
Selbstführung verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse der Positiven Psychologie, Resilienzforschung und modernen Führungsentwicklung mit praxiserprobten Methoden der Selbstreflexion. In diesem Basisseminar lernen Sie, wie Sie Ihre persönlichen Stärken gezielt einsetzen, Ihre Energie bewusst steuern und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig bleiben.
Was Sie mitnehmen
Nach dem Seminar verfügen Sie über ein fundiertes Verständnis wirksamer Selbstführung und ihrer Bedeutung für erfolgreiche Zusammenarbeit und Führung. Sie lernen konkrete Werkzeuge kennen, um Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, mit Belastungen konstruktiv umzugehen und Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig zu entwickeln.
Für wen ist das Seminar geeignet?
Für Führungskräfte, Teamleitungen, Projektverantwortliche und Mitarbeitende,
- die ihre Selbstführung bewusst weiterentwickeln möchten,
- ihre Resilienz und Selbstwirksamkeit stärken wollen,
- und langfristig gesund, motiviert und wirksam arbeiten möchten.
Überall dort, wo Menschen Verantwortung übernehmen, bildet gute Selbstführung die Grundlage für nachhaltigen Erfolg und persönliche Entwicklung.
Ziele des Seminars
- Die eigene Haltung, Werte und Motivation bewusst reflektieren.
- Selbstwirksamkeit und persönliche Verantwortung stärken.
- Eigene Ressourcen und Energie gezielt steuern.
- Mit Belastungen und Veränderungen resilient umgehen.
- Klarheit, Fokus und Balance im Arbeitsalltag fördern.
Inhalte
- Grundlagen wirksamer Selbstführung und Selbstwirksamkeit
- Werte, Motivation und persönliche Antreiber
- Resilienz und Umgang mit Stress und Belastungen
- Emotionale Selbstregulation und achtsamer Umgang mit sich selbst
- Energie-, Fokus- und Ressourcenmanagement
- Reflexionsmethoden für nachhaltige persönliche Entwicklung
Ihr Nutzen
- Eigene Stärken und Ressourcen bewusster nutzen.
- Auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig bleiben.
- Resilienz und mentale Stärke nachhaltig entwickeln.
- Klarheit, Fokus und Selbstverantwortung im Arbeitsalltag stärken.
- Die Grundlage für authentische und wirksame Führung schaffen.
Format & Organisation
- Dauer: 1 Tag
- Format: Präsenz oder Online
- Option: Auch als Inhouse-Seminar buchbar
- Teilnehmendenzahl: 8–16 Personen
Nach Wunsch: Mit anschließendem Transfer-Check-in (Online-Follow-up) zur nachhaltigen Umsetzung der individuellen Selbstführungsstrategien im Arbeitsalltag.
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